E.F. Mª Cabeza Arellano Martínez

Aprovechando que esta semana estamos trabajando la flexibibidad, os proponemos una actividad de lo más interesante. En el enlace que te mostramos abajo accederás a una página de lo más recomendable. En ella podrás ver gran cantidad de estiramientos, organizados a razón del deporte que tengas pensado trabajar, con los contenidos conceptuales que te harán entender la importancia de dichos ejercicios y que te permitirá crear tus propias tablas de estiramiento en función de la actividad física que vayas a realizar.


 http://www.estiramientos.es/index.php?filt=todos